- 2017.10.25 Wednesday
2017年10月25日 親子ヨガ
講師に、yumi先生をお迎えして親子ヨガをしました。
育児や家事で固まった体をヨガで伸ばしたり、ひねったり・・・
「気持ちいい」という声や「いたたたぁ〜」という声も(笑)
下腹に効くヨガや、くびれを作るヨガなど女性にとっては知りたい
ヨガポーズがたくさん!!
始める前は肌寒く感じていましたが、終わるころには体がポカポカ〜
次回は11月16日です。
予約制になっておりますので、お問い合わせの上お越しください
- イベントの様子
- 14:47
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- by スイミー(みどりがおか子育て支援センター)