2019年9月26日 親子ヨガ

  • 2019.09.26 Thursday
  • 13:25

 親子ヨガがありました。

 背中を伸ばしたり、ゆっくり身体を伸ばしていきました。

 

 お子さんと触れ合いながらヨガを楽しんでいきました。自身の身体に問いかけるように、疲れが溜まってるところをほぐしていきました♪

終わった頃にはリフレッシュ✨そんな時間大切ですね♪


次回は10月に予定しています。

予約制になっておりますので、ご確認の上お越しください✨


https://coubic.com/swimmy-midorigaoka

↑こちらから予約が出来ます。